СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ КАБИНЕТ - Чистка зубов

Чистка зубов

Уход за зубами

Как правильно чистить зубы?

По статистике около 90% людей не умеют правильно чистить зубы. Даже самая эффективная зубная паста не защитит Вас от заболеваний, если Вы неправильно чистите зубы. Ведь регулярная и правильная является залогом здоровья зубов и десен.

Зубы необходимо чистить не менее 2-х раз в день - утром после завтрака и вечером перед сном. Чистка зубов производится при несомкнутых зубных рядах щеткой с щетиной средней жесткости. Щетка устанавливается под углом в 45 градусов по отношению к поверхности зуба.

Сначала производят по 10-20 подметающих вертикальных движений по внешней поверхности зубов сверху вниз по верхней челюсти, а затем снизу вверх по нижней челюсти

Затем чистят внутренние (язычные и небные) поверхности. Располагают головку щетки перпендикулярно к зубам (по 10-20 движений)

Далее чистят жевательные поверхности зубов - щетка устанавливается горизонтально. Совершаются движения вперед-назад сначала на верхней, а затем на нижней челюсти.

Заканчивается чистка круговыми массирующими движениями по наружной поверхности зубов, захватывая зоны десен для улучшения кровообращения

Зубная нить

Хочется поподробнее остановиться на таком важном компоненте ухода за зубами, как зубная нить. Важность зубной нити в том, что она помогает эффективно очистить межзубные промежутки от остатков пищи. Ведь именно там начинаются заболевания десен. Налёт формируется главным образом на стыке зубов и десен, и между зубами. При чистке щёткой очищается лишь наружная и внутренняя линия дёсен, а зубная нить удаляет налёт в промежутках между зубами, доставая до полости кармана десен, где, больше всего, и размножаются бактерии. Поэтому, ежедневное использование зубной нити - первое условие, препятствующее образованию зубного камня, который ведет к разрушению зубов. Зубная нить применяется обычно однократно - вечером, перед сном. Это оптимальный вариант, так как количество бактерий во рту растет в течение сна. Труднее всего заставить пользоваться зубной нитью, если вы не делали этого раньше.

А сама манипуляция очищения зубов с ее помощью достаточно проста - отрывают от мотка нить длиной 30 см и наматывают на оба указательных пальца, оставив между ними несколько сантиметров зубной нити, а затем вставляют между зубами. Боковая поверхность зуба обрабатывается движениями зубной нити назад и вперед, полностью охватывая зуб и перемещаясь по зубу. Если при движении возникает легкое сопротивление, нить должна легко перемещаться вверх и вниз. Осторожнее всего нужно быть у поверхности десны, чтобы резким движением не поранить ее, хотя кровоточивость десен может и возникнуть при применении зубной нити. Это пройдет через несколько дней, по мере совершенствования навыков. И все же, несмотря на простоту, использование зубной нити, как и многие другие вопросы, требует консультации врача-стоматолога, так как имеется ряд заболеваний, при которых зубной нитью пользоваться не стоит. Например, при активном парадонтозе или парадонтите ваши благие усилия могут закончиться кровотечением, а при кариозных полостях привести к травме зуба или же повредить мосты и коронки.

Профессиональная чистка зубов

Профессиональная чистка зубов и профилактика от налета и зубного камня необходима практически всем, даже если регулярно и тщательно чистить зубы, пользуясь при этом самыми современными зубными щетками и пастами. Делать это следует раз в полгода или в год, в зависимости от индивидуальных особенностей, интенсивности образования налета и камней на зубах.

Профессиональная чистка зубов - это комплекс мероприятий, направленный на полное удаление всех видов зубного налета без изменения цвета зуба. Начинается работа с удаления твердых зубных отложений с помощью ультразвука, при этом важно удалить как наддесневые, так и поддесневые зубные отложения, так как именно поддесневые отложения создают нам больше всего проблем. После снятия твердых зубных отложений необходимо снять пигментированный налет (от курения, пищевых красителей). Устраняется налет, как правило, с помощью специального пескоструйного аппарата Air-Flow. Очищение зубов таким аппаратом происходит быстро и безболезненно без повреждения зубной эмали.

Запись на прием в клинику